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Perder gordura visceral deve ser uma prioridade!

26 de Jan de 2021

Sabias que perder gordura abdominal não só te fará ter uma melhor aparência, mas também ser mais saudável?

É completamente normal ter alguma gordura corporal, contudo, existe um inimigo oculto na cavidade abdominal do qual necessitas de te livrar o mais depressa possível: a gordura visceral.


O que é a gordura visceral e porque é perigosa?

Ao contrário da gordura subcutânea menos perigosa, que é armazenada logo abaixo da pele do abdómen, braços e pernas, a gordura visceral envolve o fígado, o estômago e os intestinos.  Embora represente apenas cerca de 10% da gordura corporal, é responsável por uma série de problemas

Ter excesso de gordura, em geral, pode também significar que alguns nutrientes não estão disponíveis de forma óptima para o corpo. Uma das vitaminas mais importantes para a imunidade, a vitamina D, fica presa na gordura, pelo que o corpo não pode acedê-la livremente. É por isso que as pessoas com excesso de peso precisam de uma ingestão mais elevada de vitamina D 

Tens gordura visceral?  

Em vez de esperar e pagar para medir a gordura visceral, existem algumas orientações gerais disponíveis, embora não sejam de modo algum conclusivas, uma vez que estão envolvidos vários outros factores. 

 

Podes ter uma ideia aproximada medindo o tamanho da cintura: para as mulheres, 89 centímetros é um sinal de gordura visceral, e para os homens, o número é de cerca de 100 centímetros. A segunda opção é calcular o teu Índice de Massa Corporal (IMC): se for 30 ou mais, provavelmente tens excesso de peso, o que pode ser um sinal de gordura visceral.

Como te livrares dela? 

A boa notícia é que não é impossível perder gordura visceral. Com uma combinação de exercício regular, uma dieta mais saudável, dormir o suficiente, menos stress, e os suplementos alimentares certos, as tuas possibilidades são muito boas!

 

AdipoSlim EXTREME é o produto estrela para queimar gordura da barriga, ao mesmo tempo que evita o crescimento de células de gordura. A característica que é particularmente útil em caso de perda de gordura visceral é que AdipoSlim pode activar a gordura castanha, a gordura responsável pela termogénese, transformando-te numa máquina de queima de gordura!

Juntamente com uma mudança para um estilo de vida mais activo, a nova fórmula 30% mais forte do produto pode ajudar a reduzir o tamanho da cintura e da anca e proporcionar resultados extremos.

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A vitamina D 4000 UI tem uma fórmula de alta potência que compensa o facto de não recebermos vitamina D suficiente da luz solar e dos alimentos. A vitamina D deveria ser a nossa companheira durante todo o ano, mas os seus efeitos são ainda mais evidentes nos meses mais frios e escuros, quando a nossa energia e sistema imunitário precisam de um impulso ainda mais forte. 

A chamada vitamina do sol pode ser especialmente benéfica para pessoas com excesso de peso. Como mencionámos anteriormente, as pessoas com excesso de peso tendem a ter falta de vitamina D porque fica aprisionada no tecido gordo e o corpo não a consegue utilizar, por isso, se puder ser combinada, é ainda mais importante começar a utilizar este suplemento agora mesmo.   

Vitamina D3

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