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Cápsulas de vitamina K2 da mais alta pureza
Contents: 1x Vitamina K2 100 mcg 120 capsules/120 dias
Cápsulas de vitamina K2 da mais alta pureza
Contents: 1x Vitamina K2 100 mcg 120 capsules/120 dias
Suficiente para 120 dias
0,21 € / Cápsula
As cápsulas de vitamina K2 100 mcg contêm vitamina K2 na sua forma mais natural: tudo-trans bioactivo MK7, com garantia de pureza, estabilidade e alta qualidade.
O processo de biofermentação patenteado único pelo qual é produzido é o mais avançado do mundo. Além disso, a produção é amiga do ambiente, uma vez que não são usados químicos, solventes ou processos sintéticos.
As cápsulas de vitamina K2 100 mcg tornam muito mais fácil compensar ou prevenir a deficiência de vitamina K2. Também são particularmente adequadas para aqueles que desejam combinar a ingestão de vitamina D com um preparado de vitamina K de alta qualidade.
Imagina que existe uma vitamina que assegura que o cálcio é armazenado nos ossos e não depositado nas artérias. Os cientistas têm demonstrado que a vitamina K2 faz exactamente isso. Em resumo, a vitamina K2 é essencial para ossos fortes e saudáveis e artérias limpas e elásticas.
A vitamina K2 regula a forma como o nosso corpo armazena e utiliza o cálcio (mineral). Os médicos têm notado que as pessoas com aumento da perda de cálcio, como as mulheres na pós-menopausa, também têm depósitos de cálcio em excesso nas artérias.
A falta de cálcio nos ossos leva a uma diminuição da densidade óssea. O excesso crónico de cálcio nas artérias leva a depósitos de cálcio nas paredes dos vasos, com tudo o que isso implica.
As investigações actuais mostram que o metabolismo do cálcio só funciona correctamente se houver um fornecimento suficiente de vitamina K2.
A vitamina K2 oferece portanto uma protecção dupla, perfeita para a saúde dos ossos, dos vasos sanguíneos e do sistema cardiovascular.
A vitamina K2 activa a proteína Gla matricial (MGP), que é responsável pela regulação do cálcio nas paredes arteriais. O MGP é o inibidor mais eficaz da calcificação vascular e só pode ser activado pela vitamina K2.
Portanto, uma deficiência de vitamina K2 leva inevitavelmente à deposição de cálcio nas paredes dos vasos. Na verdade, o tecido arterial saudável contém 100 vezes mais vitamina K2 do que as artérias calcificadas. Infelizmente, muitos estudos mostram claramente que a nossa dieta não contém vitamina K2 suficiente para activar de forma óptima as proteínas Gla nos ossos e artérias.
Em 2004, no âmbito do Rotterdam Heart Study, foi demonstrado pela primeira vez em grande escala e de uma forma muito controlada que existe uma ligação clara entre a vitamina K2 e a deposição de cálcio nas paredes dos vasos.
O estudo holandês envolveu quase 4.800 mulheres e homens com 55 e mais de 10 anos de idade. Aqueles que comeram alimentos ricos em vitamina K2 durante este período tinham 50 % menos depósitos de cálcio nas suas artérias.
Ao mesmo tempo, eles tinham um risco 50% menor de doença cardiovascular fatal e uma taxa de mortalidade 25% mais baixa por qualquer causa.
Estes benefícios foram vistos apenas nos participantes que tinham consumido mais de 32 microgramas de vitamina K2 por dia. Em contraste, a ingestão elevada de vitamina K1 não produziu os mesmos efeitos no sistema cardiovascular.
Estudos demonstraram que a vitamina K2 é tão importante para construir e manter ossos normais e fortes como o cálcio e a vitamina D3. A vitamina D3 desencadeia a formação da osteocalcina. Mas apenas a vitamina K2 pode activar a osteocalcina, a proteína que armazena o cálcio nos ossos.
Se houver uma deficiência de vitamina K2, há uma diminuição na densidade óssea, mesmo que o cálcio e a vitamina D3 sejam adequadamente fornecidos.
Em vez disso, o cálcio é armazenado nas paredes das artérias. Isto também explica porque é que tantas pessoas mais velhas sofrem de artérias calcificadas e ao mesmo tempo têm ossos frágeis e pobres em cálcio.
Certas proteínas, as proteínas Gla, são necessárias para armazenar o cálcio nos ossos. No entanto, devem ser activadas para poderem cumprir a sua função. Apenas a vitamina K2 permite este passo de activação crucial.
Sem as proteínas Gla activadas, o cálcio passa dos ossos para as paredes das artérias de uma forma descontrolada. Já em 1984, os cientistas observaram que os pacientes com ossos partidos tinham 70 % menos vitamina K no sangue em comparação com um grupo de controlo da mesma idade.
A vitamina K é normalmente produzida apenas em pequenas quantidades no intestino. No entanto, estas quantidades não são muitas vezes suficientes para activar as proteínas Gla. Por isso, algumas pessoas recorrem a suplementos dietéticos ou de vitamina K2.
Contudo, há sinais claros de que a população ocidental está a consumir muito pouca vitamina K. As pessoas com mais de 50 anos estão particularmente em risco, porque nesta idade a dieta contém ainda menos vitamina K e a exposição solar também é muito limitada. Existe uma deficiência pré-programada de vitamina K e também de vitamina D.
É por isso que o Professor Vermeer da Universidade de Maastricht recomenda que as pessoas com mais de 50 anos consumam uma dose de vitamina K2 de 100 a 200 mcg por dia. A dose mais alta de 200 mcg é especialmente recomendada para pessoas que querem garantir que todas as proteínas de Gla matriz (MGP) são activadas no corpo.
Para pessoas saudáveis com idade inferior a 50 anos, 50 mcg por dia é suficiente para ter um fornecimento adequado de vitamina K2. No entanto, se também tomares vitamina D todos os dias, seria melhor consumires pelo menos 100 mcg de vitamina K2 ou, ainda melhor, 200 mcg de vitamina K2 por dia directamente.
As pessoas que tomam anticoagulantes ou que sofrem de problemas de coagulação do sangue devem falar com o seu médico antes de tomarem este produto.
Isto porque consumir mais de 45 mcg de vitamina K2 por dia pode reduzir a eficácia de medicamentos anticoagulantes à base de cumarina, como o Marcumar. Estes anticoagulantes funcionam inibindo a eficácia da vitamina K2 no corpo.
Mas como o nosso corpo tem uma necessidade absoluta de vitamina K para manter ossos saudáveis e artérias limpas, é recomendado não tomar anticoagulantes que funcionam com base na inibição da vitamina K. Fala com o teu médico sobre a prescrição de anticoagulantes que funcionam independentemente da vitamina K. Estes são chamados anticoagulantes orais directos (DOACs).
Quando se trata da tua saúde, a qualidade é o mais importante. Por isso os nossos produtos Vitality Nutritionals são altamente testados e submetidos a análises laboratoriais independentes para verificar as alegações dos rótulos e para garantir que recebes suplementos nutricionais da mais alta qualidade.