Porque quererás fazer do Essentials SUPER B-complex uma parte da tua rotina
Essentials SUPER B-complex ostenta uma fórmula super forte e de alta potência especificamente concebida para pessoas com uma necessidade mais elevada de B-complexa devido à dieta e estilo de vida. Também é perfeito para ti se quiseres compensar rapidamente uma deficiência em vitamina B!
Fornece uma solução completa de vitamina B-complexa - cuida de todas as tuas necessidades diárias de vitaminas B1, B2, B3, B5, B6, B7 - biotina, B9 - folato e B12, tudo numa única cápsula!
Este produto superior apresenta uma fórmula bioactiva - estas formas estão imediatamente disponíveis e são mais eficazes do que as das vitaminas B normais, uma vez que não têm de ser convertidas no corpo primeiro.
- Vitamina B2 como riboflavina-5-fosfato
- Vitamina B3 como nicotinamida
- Vitamina B6 como piridoxal-5-fosfato
- Vitamina B9 - folato - como metilfolato
- Vitamina B12 como metilcobalamina
Fórmula super forte para benefícios máximos!
Porquê ficares satisfeito/a com os requisitos básicos para evitar deficiências, quando podes dar a todo o teu bem-estar um magnífico impulso com apenas uma cápsula por dia? Afinal de contas, quando se trata de saúde, o mínimo necessário não é algo pelo qual queiras lutar.
É por isso que fomos mais longe para garantirmos que obtens o máximo de benefícios das vitaminas B. E como as vitaminas B são solúveis em água, qualquer excesso é excretado na urina, o que também significa que são geralmente seguras em doses bem acima do VRN.
Complexo B beneficia todo o teu corpo!
Previne o cansaço e a falta de energia
Mantém a saúde da pele e retarda o envelhecimento
Estimula o crescimento do cabelo e das unhas
Mantém a saúde das gengivas, dos dentes e dos ossos
Mantém a saúde dos olhos
Promove a saúde do cérebro
Suporta a função hormonal
Apoia o sistema imunitário
Não posso obter suficiente Complexo B através da comida?
As vitaminas B são predominantemente encontradas em folhas verdes, vegetais e frutas, mas também podem ser obtidas de peixe e carne, ovos, leite e produtos lácteos. É por isso que é fácil pensar que obtemos bastante Complexo B da nutrição.
Infelizmente, a nossa dieta contemporânea não é tão nutritiva como gostaríamos de acreditar. É tipicamente de alta energia, altamente digerível e esgotado de micronutrientes. Apenas 14%* dos europeus comem as 5 porções recomendadas de vegetais ou fruta por dia! Isto significa muitas vezes que não ingerimos vitaminas B suficientes.
**Até 29% dos doentes obesos e 30% dos adultos idosos sofrem de deficiência de B1.**
1 em cada 4 adultos sofre de uma deficiência em vitamina B6**
Mais de 50% da população está sob risco de níveis mais baixos de folato bioactivo
Os resultados da investigação sugerem que uma parte significativa da população sofre de uma deficiência ou deficiência marginal numa ou mais vitaminas B.
Sintomas de deficiência do complexo B
A deficiência de longo prazo em vitaminas B pode levar a muitas questões de saúde e bem-estar. Podes notar:
O que causa a deficiência do complexo B?
A divergência entre a nossa dieta evolutiva e os hábitos alimentares modernos está subjacente a elevados níveis de carências vitamínicas nas sociedades desenvolvidas. Vê alguns factores de risco de carência de vitamina B:
- Obesidade (B1)
- Dietas vegetarianas e vegan (B12)
- Consumo regular de álcool (B1, B3, B6)
- Medicamentos contraceptivos (B6)
- Pré-diabetes e diabetes (B7 - biotina)
- Malabsorção herdada ou relacionada com a idade (B2, B6, B12)
Quem irá beneficiar mais do Essentials SUPER B-Complex:
Veganos e vegetarianos - Um suplemento diário de complexo B pode garantir que as pessoas com uma dieta baseada em plantas obtenham vitamina B12 e outros nutrientes importantes em quantidade suficiente.
Idosos (60+) - A sua capacidade de absorver vitamina B6 e B12 diminui à medida que se envelhece e a obtenção de vitaminas suficientes apenas através da dieta torna-se ainda mais difícil.
Sobrepeso e obesos - Os indivíduos obesos têm taxas muito elevadas de carências de micronutrientes; até 11%* dos indivíduos obesos sofrem de deficiência de vitamina B6 e até 29%* de deficiência de vitamina B1!
- Mulheres que tomam medicamentos contraceptivos - As pílulas anticoncepcionais podem esgotar certos nutrientes e aumentar o risco de deficiência de vitaminas. Estudos** mostraram que os níveis de vitamina B6 são mais baixos nas mulheres que tomam contraceptivos orais.
Pessoas sob muito stress e com pouca energia - as vitaminas do complexo B podem reduzir a fadiga e contribuir para um desempenho mental normal.
**Fontes
Martha Savaria Morris, Mary Frances Picciano, Paul F Jacques, Jacob Selhub, Plasma pyridoxal 5′-phosphate in the US population: the National Health and Nutrition Examination Survey, 2003–2004, The American Journal of Clinical Nutrition, Volume 87, Issue 5, May 2008
Via M. The malnutrition of obesity: micronutrient deficiencies that promote diabetes. ISRN Endocrinol. 2012
Kennedy DO. B Vitamins and the Brain: Mechanisms, Dose and Efficacy--A Review. Nutrients. 2016
