Rosto flácido, náuseas, fadiga, perda de massa muscular e pancreatite. Estes são apenas alguns dos muitos efeitos negativos das injeções de perda de peso que prometiam resolver a epidemia da obesidade de uma vez por todas.

Mas, como acontece com qualquer outro medicamento para emagrecer, o entusiasmo não durou muito antes de os meios de comunicação social começarem a divulgar resultados científicos desanimadores e testemunhos negativos de celebridades e bilionários que o utilizavam.

Muitos médicos respeitáveis também expressaram a sua preocupação, alertando para o abuso das injeções para outros fins que não o pretendido: tratar a diabetes e a obesidade.

Assim, as pessoas começaram a recorrer à sabedoria antiga para encontrar soluções de emagrecimento. Foi assim que se redescobriram duas plantas que imitam os efeitos das injeções, mas sem efeitos nefastos.

No entanto, as grandes empresas farmacêuticas e os seus lobbies estão a tentar desesperadamente esconder do público estas duas soluções antigas, porque são muito mais baratas e ameaçam comprometer o seu monopólio multibilionário.

Um dos textos ayurvédicos mais antigos e fundamentais elogia a primeira planta medicinal pela sua capacidade de estimular a digestão e o metabolismo, equilibrar a glicose no sangue e promover a perda de peso.

Atualmente, investigadores independentes associaram estes efeitos à supressão da mesma hormona da saciedade visada pelas injeções, confirmando o que os médicos tradicionais ayurvédicos sempre souberam.

A sua maior rival vem da medicina tradicional chinesa, onde foi documentada pela primeira vez num dos mais antigos textos chineses sobre ervas, que remonta à dinastia Han.

Tal como a primeira erva, foi demonstrado que esta planta chinesa pode estimular a hormona da saciedade e ajudar-te a perder peso de forma tão eficaz como as famosas injeções.

Então, qual é a planta antiga mais eficaz para promover a perda de peso, e será que pode realmente substituir as injeções de perda de peso? Junta-te a nós enquanto mergulhamos na história da sabedoria das ervas e desvendamos os segredos do enorme império farmacêutico por detrás dos medicamentos para emagrecer.

Esta hormona influencia o apetite, os desequilíbrios de açúcar no sangue e o aumento de peso.

As injeções para emagrecer contêm diferentes peptídeos sintéticos, mas todos têm o mesmo objetivo: estimular uma hormona natural chamada peptídeo-1 semelhante ao glucagon, ou GLP-1 para abreviar.

Esta hormona é responsável por te fazer sentir saciado depois de comeres. " Ela diz ao teu corpo para iniciar a absorção e suprimir os sinais de fome", diz Sinju Sundaresan, um fisiologista gastrointestinal da Midwestern University (fonte). Sem o GLP-1, a regulação do teu apetite seria prejudicada, tornando impossível sentires-te saciado depois de comeres.

O GLP-1 também desempenha um papel crucial na regulação dos níveis de açúcar no sangue, estimulando a secreção de insulina do pâncreas em resposta às refeições. Isto ajuda a reduzir os picos de glicose no sangue e a evitar o desejo de comer alimentos açucarados ou com muitas calorias.

Além disso, o GLP-1 inibe a libertação de uma hormona chamada glucagon do pâncreas, reduzindo a produção de glicose no fígado e contribuindo ainda mais para o controlo da glicemia.

O GLP-1 também diminui a velocidade a que o estômago esvazia o seu conteúdo no intestino delgado. Este atraso no esvaziamento gástrico pode prolongar a sensação de saciedade depois de comer e evitar excessos.

Assim, ao estimular o GLP-1, não influencia apenas um mecanismo que afeta o açúcar no sangue. Influencia os três processos-chave: secreção de insulina,inibição da libertação de glucagon e abrandamento do esvaziamento gástrico. “O resultado final é a diminuição da fome, a saciedade prolongada e, em última análise, a perda de peso”, conclui o Dr. McGowan, gastroenterologista especializado em medicina da obesidade e endobariátrica (fonte).

Esta ação a vários níveis é o que torna as injeções tão eficazes no tratamento da obesidade e da diabetes.

No entanto, ao contrário das soluções naturais, as injeções mantêm os níveis de GLP-1 elevados durante semanas a fio. Isto coloca muitos problemas de saúde, alguns até com risco de vida.

Os especialistas perguntam: vale a pena os riscos para a saúde, a dor e o dinheiro?

Os especialistas alertam para o facto de os efeitos a longo prazo da presença constante de uma molécula sintética que sinaliza a saciedade, naturalmente presente apenas alguns minutos após a ingestão de alimentos, serem ainda desconhecidos (fonte).

Até agora, sabemos que as injeções causam efeitos secundários como náuseas, vómitos, fadiga e infeções nas agulhas. Um dos efeitos mais falados é também o envelhecimento e a flacidez da pele que ocorre devido à rápida perda de peso.

Além disso, as injeções também têm sido associadas a complicações mais graves, como pancreatite, problemas cardiovasculares, doenças da vesícula biliar e problemas renais.

Ainda assim, para as pessoas com diabetes tipo 2, os benefícios podem superar os riscos. "Mas é questionável se podem ser utilizados com segurança por todas as pessoas que apenas querem perder 3 a 5 quilos extra", diz o Dr. A. Enrique Caballero, endocrinologista do Brigham and Women's Hospital, afiliado à Harvard (fonte).

A investigação mostra também que as pessoas que injetam têm tendência a recuperar o peso perdido. “De facto, as pessoas que deixam de tomar estes medicamentos recuperam frequentemente o peso, a não ser que tenham alterado os seus hábitos alimentares e de atividade física”, adverte o Dr. Caballero.

A questão é: porquê arriscar a tua saúde, temer o efeito ioiô, suportar a dor causada pelas agulhas e pagar milhares de euros quando a natureza já nos forneceu duas soluções seguras, acessíveis e eficazes?

Antigo medicamento chinês para a diabetes encontrado numa escritura com 2000 anos

A primeira utilização documentada desta planta de emagrecimento remonta à dinastia Han e está registada no Shen Nong Ben Cao Jing, um dos textos mais antigos e mais importantes da medicina fitoterápica chinesa.

Originalmente conhecida como Sang Ye (桑叶), hoje em dia reconhecemo-la como amora branca. As suas partes mais apreciadas são as folhas, que eram tradicionalmente utilizadas para equilibrar os níveis de açúcar no sangue, melhorar a digestão, reduzir os desejos e ajudar a controlar a diabetes.

Atualmente, os cientistas sabem que as poderosas propriedades de emagrecimento da amoreira branca se devem à sua capacidade de influenciar a famosa hormona da saciedade GLP-1.

A amoreira branca faz isso em duas etapas. Primeiro, abranda a decomposição dos hidratos de carbono no intestino, o que significa que o açúcar entra mais lentamente na tua corrente sanguínea (fonte). Em resposta, o teu corpo liberta mais GLP-1. Isto resulta em menos picos de açúcar no sangue e numa sensação prolongada de saciedade.

Por exemplo, um estudo do Oxford Brookes Centre for Nutrition and Health descobriu que o extrato de folha de amoreira branca reduziu o pico de glicose no sangue em 42% e o pico de insulina em 41% (fonte).

Cientistas dizem que a amoreira branca pode substituir as injeções para perder peso

Alguns investigadores mediram também a perda de peso através da toma de extrato de amoreira branca e obtiveram resultados incríveis. Um estudo recente revelou que, em média, os participantes perderam 9 quilos, o que equivale a cerca de 10% do seu peso corporal inicial. E isto em apenas 3 meses (fonte).

O Dr. Murray, uma das maiores autoridades mundiais em medicina natural, conclui: “Estes resultados mostram muito claramente que a utilização de extrato de amoreira pode acelerar drasticamente a perda de peso em quem faz dieta e, presumivelmente, fá-lo melhorando o controlo do açúcar no sangue (fonte)”.

Em comparação, um grande ensaio clínico que testou injeções de perda de peso também resultou em pacientes que perderam quase 10% do seu peso corporal. No entanto, estes resultados foram alcançados ao longo de 65 semanas (fonte), cerca de um ano mais do que o estudo da erva chinesa.

É por isso que o Dr. Murray afirma: “Em vez de se deixarem seduzir pelo último produto ‘milagroso’ para perder peso que tem pouca (ou nenhuma) base científica, os consumidores devem concentrar-se nos produtos naturais com uma carteira de investigação mais sólida que demonstre a sua segurança e eficácia (fonte)”.

No entanto, a amoreira branca não é a única planta antiga que apresenta resultados clínicos promissores no controlo do peso e dos desequilíbrios de açúcar no sangue e na prevenção da diabetes. A sua rival vem de outro sistema de medicina tradicional que surgiu no lado oposto dos Himalaias há cerca de 5000 anos.

Uma poderosa erva para perder peso elogiada pelos antigos médicos ayurvédicos

Ainda mais antiga que a amoreira branca é uma erva de emagrecimento da Índia antiga. Na medicina tradicional ayurvédica, esta erva tinha uma importância incrível.

É por isso que, ainda hoje, os especialistas estudam ativamente as suas diferentes utilizações, que estão documentadas no Charaka Samhita e no Sushruta Samhita, dois dos textos mais antigos e autorizados da Ayurveda.

Um dos efeitos mais elogiados da erva é a sua capacidade de aumentar o fogo digestivo, também conhecido como agni, que os antigos médicos ayurvédicos consideravam crucial para a decomposição dos alimentos, a absorção de nutrientes, a regulação do apetite, a leveza após as refeições e a saúde em geral.

Esta planta antiga é chamada Daruharidra ou bérberis indianos. Hoje em dia, sabemos que as suas propriedades metabólicas e benéficas para a saúde são atribuídas à berberina, o único composto ativo da família dos alcalóides.

A berberina, um extrato potente que actua diretamente sobre a hormona da saciedade GLP-1

A investigação mostra-nos que a berberina pode melhorar o controlo do açúcar no sangue, a sensibilidade à insulina, a pressão sanguínea, a glicemia em jejum e reduzir os triglicéridos e o chamado “mau” colesterol, particularmente em pessoas com diabetes tipo 2. Isto é muito útil quando estamos a tentar atingir o nosso peso saudável ideal”, explica a nutricionista Jane Mostowfi (fonte).

Assim, os efeitos de emagrecimento da berberina também derivam da sua capacidade de equilibrar o açúcar no sangue, levando a uma redução dos desejos e a um menor armazenamento de gordura.

Tal como a amora branca, a berberina consegue este efeito através da interação com a hormona GLP-1. No entanto, os seus mecanismos de ação são diferentes.

Enquanto a amoreira branca abranda o metabolismo dos hidratos de carbono e estimula indiretamente o GLP-1, a berberina aumenta diretamente a secreção de GLP-1 das células intestinais e aumenta a sensibilidade dos recetores de GLP-1 no pâncreas e no cérebro (fonte).

Isto resulta num aumento da sensibilidade à insulina, levando a uma absorção mais eficiente da glicose nas células para a produção de energia. Por exemplo, uma meta-análise concluiu que a berberina melhora a sensibilidade à insulina numa média de 20,8% (fonte). O resultado é uma maior estabilidade dos níveis de açúcar no sangue e do apetite.

Para além dos seus efeitos na sensibilidade à insulina, a berberina reduz os níveis de colesterol em 23% e os triglicéridos no sangue em 12,2% (fonte). Isto pode ajudar a melhorar o perfil lipídico e a reduzir o risco de doenças cardiovasculares.

Combinando estes efeitos, a berberina ajuda-te a manteres-te saudável e a perder peso, nomeadamente reduzindo a gordura à volta da cintura. Um estudo publicado na revista Phytomedicine registou uma perda média de 3,5% de gordura corporal pura durante 12 semanas de toma de suplemento (fonte).

Além disso, os investigadores também compararam a berberina com um medicamento bem conhecido para a diabetes num ensaio clínico triplamente cego que envolveu mais de 200 participantes, e descobriram que a berberina pode ser tão eficaz na redução da glicose no sangue como um medicamento de grau médico (fonte).

Assim, com os seus efeitos potentes, segurança comprovada, origem natural e preço acessível, a berberina é uma séria ameaça ao império farmacêutico. Mas como é que se compara com a sua congénere chinesa, a amoreira branca?

Rivais ou aliados? Comparação das duas plantas mais poderosas para emagrecer

A berberina aumenta a sensibilidade à insulina, melhora o metabolismo da glicose e regula o metabolismo dos lípidos. Estas ações ajudam a controlar o peso, evitando a acumulação de gordura e reduzindo os desejos, especialmente de alimentos açucarados e hidratos de carbono.

Além disso, a amoreira branca decompõe os hidratos de carbono em açúcares simples, reduzindo a absorção do açúcar dos alimentos. Isto atrasa os picos de açúcar no sangue após as refeições, o que melhora a sensibilidade à insulina, estabiliza o apetite e mantém os níveis de energia.

Assim, ambas as plantas ajudam-te a perder peso, mas fazem-no através de mecanismos diferentes.

Por isso, a questão não é saber qual é a melhor, mas se podem funcionar em sinergia. A resposta é sim. Juntas, estas duas plantas podem produzir resultados mais significativos do que quando utilizadas isoladamente.

No entanto, elas não trazem apenas resultados duplos quando se trata de perda de peso. Juntas, podem também melhorar a saúde geral e aumentar a longevidade.

Como já foi demonstrado, a berberina reduz os níveis de colesterol e melhora os perfis lipídicos, levando a uma redução do risco cardiovascular.

A berberina tem também fortes propriedades protetoras contra o stress oxidativo e a inflamação, que são dois dos principais responsáveis pelo envelhecimento e pelas doenças crónicas (fonte).

Estas propriedades protetoras, juntamente com a capacidade da berberina para provocar a morte das células cancerosas, impedir a replicação das células cancerosas e inibir as enzimas envolvidas no ciclo de vida das células cancerosas, incentivaram também a investigação sobre a utilização da berberina na luta contra as células cancerosas da próstata, do fígado, dos ossos e da mama (fonte).

“Tem várias atividades biológicas e demonstrou ter efeitos farmacológicos como a dilatação dos vasos sanguíneos, a redução da pressão arterial, a regulação do sistema imunitário, a indução da ereção peniana, a inibição da inflamação e o tratamento do cancro”, conclui a terapeuta nutricional Helen Perks (fonte).

Da mesma forma, a amora branca também combate a inflamação e os micróbios, ajuda a neutralizar os radicais livres e protege o sistema imunitário. É por isso que a investigação mostra que pode potencialmente reduzir o colesterol mau (fonte), aliviar a artrite (fonte) e até combater o cancro (fonte).

“Estes efeitos farmacológicos das folhas de amoreira estão intimamente relacionados com a sua composição fenólica. Os compostos fenólicos das plantas têm desempenhado um papel preventivo contra várias doenças devido às suas notáveis atividades antioxidantes, antimicrobianas e outras”, explicam os autores num artigo recentemente publicado no BMC Chemistry Journal (fonte).

Assim, estas duas plantas não só ajudam a perder peso, como também promovem benefícios para a saúde a longo prazo. Isto contrasta fortemente com as injeções para perda de peso, que retiram enormes benefícios dos clientes num curto período de tempo, deixando-os apenas com dívidas e uma longa lista de problemas de saúde.

Porque é que as grandes empresas farmacêuticas não querem que conheças estas plantas

As injeções para perda de peso são incrivelmente lucrativas para os grandes impérios farmacêuticos, e espera-se que os seus lucros cresçam exponencialmente.

De acordo com a Reuters, estima-se que o mercado valha até 150 mil milhões de dólares no início da década de 2030 (fonte). Isto é mais do que o tamanho do atual mercado de tratamento do cancro.

A empresa dinamarquesa que está por detrás dos dois medicamentos mais populares contra a obesidade é atualmente responsável pelamaior parte do crescimento económico do país. O impacto é tão significativo que a Dinamarca teve de excluir os lucros da empresa das suas estatísticas económicas anuais (fonte).

Não surpreende que as empresas farmacêuticas que produzem as injeções de emagrecimento sejam as mesmas que produzem as vacinas contra a COVID-19. Ora, parece que estas empresas vão lucrar ainda mais com a pandemia de obesidade e diabetes do que com a pandemia do coronavírus.

É por isso que a grande indústria farmacêutica e os seus lobistas estão a tentar minar qualquer solução emergente. A maior ameaça para eles vem das empresas nutracêuticas, que estão a desenvolver suplementos naturais que atuam sobre o GLP-1.

Mas que tipo de fórmula poderia rivalizar com as injeções para perder peso? Os nossos especialistas sugerem que uma combinação de amora branca e bérberis da Índia pode ser a resposta.

Um novo suplemento sinérgico que associa as duas plantas milenares

A Sensilab, empresa líder em nutracêuticos, especializada na utilização de plantas e de micronutrientes para otimizar a saúde, acaba de lançar MetaboLux, um novo produto que combina as duas plantas milenares mais potentes.

A fórmula contém um extrato altamente concentrado de bérberis da Índia com um rácio de extração de 40:1. Isto significa que uma cápsula equivale a 20 000 mg de pó de bérberis da Índia.

Além disso, este extrato ultra-puro de bérberis da Índia contém pelo menos 97% de cloridrato de berberina puro, que demonstrou ser seguro e eficaz no controlo dos níveis de açúcar no sangue e na melhoria do controlo da glicose (fonte 1, fonte 2).

A fórmula também inclui um extrato patenteado de amoreira branca conhecido como Reducose®, que também é altamente concentrado com um rácio de extração de 50:1.

Testado clinicamente em ensaios humanos, este extrato demonstrou uma capacidade incrível de reduzir os picos de glicose no sangue após as refeições e diminuir as necessidades de insulina.

Além disso, os nossos nutricionistas também enriqueceram a fórmula com crómio, um mineral crucial para regular os níveis de açúcar no sangue e apoiar um metabolismo eficiente dos macronutrientes.

Além disso, a fórmula contém igualmente um extrato de pimenta preta com uma dose elevada de piperina, que atua como um bio-impulsionador natural e melhora a absorção da bérberis da Índia e da amoreira branca em 30%!

Após o lançamento do suplemento, o stock esgotou-se imediatamente!

Devido à elevada procura, oMetaboLuxesgotou imediatamente aquando do seu lançamento. Mas prometemos aumentar a produção para garantir a disponibilidade do produto.

Embora o produto seja relativamente novo no mercado, conseguiu reunir muitos comentários positivos de toda a Europa. A nossa equipa recolheu alguns deles de vários sites independentes:

“O meu peso sempre teve altos e baixos. Todos os anos ganhava 5 kg, mas normalmente conseguia perder a maior parte quando me esforçava muito. No entanto, desde que entrei na menopausa, não conseguia livrar-me do peso que tinha ganho. Após 2 anos de insucessos, fui ao meu médico para pedir um tratamento com semaglutide... mas ele disse-me que eu não era suficientemente obesa!!!! Fiquei lisonjeada e desiludida ao mesmo tempo. Depois, o meu colega de trabalho sugeriu-me um suplemento chamado MetaboLux. Depois de todas estas dificuldades, consegui finalmente perder 10 kg e voltei ao meu peso ideal”. - Sabine R., Essen, Alemanha

“Sou pré-diabética há vários anos, mas recentemente o meu nível de glucose no sangue em jejum subiu para 123.... Uma semana depois de ter começado a tomar estas cápsulas, verifiquei-a novamente com um glucómetro caseiro e baixou para 109.... O único inconveniente é a disponibilidade, pois estava esgotado desde a minha primeira compra...”. - Maarten R., Brielle, Países Baixos

“Tendo tido excesso de peso toda a minha vida, experimentei quase todos os produtos de emagrecimento que existem (exceto injeções, porque as agulhas me aterrorizam -> foi-me diagnosticada tripanofobia). Apesar das minhas dúvidas, decidi experimentar MetaboLux, pois não tinha nada a perder. Em apenas um mês, perdi dois quilos e, no mês seguinte, mais nove quilos. Ainda tenho um longo caminho a percorrer, mas esta é a primeira coisa que realmente funcionou para mim. Sinto-me agora muito motivada e estou ansiosa por continuar a progredir. Dou cinco estrelas!” Nelly J., Birmingham, Reino Unido