Rui: "Antes tinha mais de 100kg, agora estou com 93,3kg..."*

O Rui Farinha, da Quinta do Conde, é técnico de vendas, foi devido a um acidente que teve, que aumentou imenso de peso. Era o peso a aum …

Simona: "Os produtos também funcionaram no meu caso"

Simona, é economista e confessa que depois dos 30 anos, devido ao seu estilo de vida sedentário e à falta de tempo livre, come&cc …

O calor faz com que os pés inchem

A retenção de líquidos é um sintoma bastante comum que infelizmente piora durante o Verão. As áreas mais afe …

Posso finalmente vestir as calças que não me cabiam há anos

Bostjan é um consultor de 42 anos da Eslovénia. Andava a lutar contra os quilos a mais e uma terrível falta de energia durante de …

A Victoria derrotou a gordura

"Foi uma verdadeira vitória depois de todos estes anos de decepção: em apenas um mês consegui transformar o meu corpo …

5 conselhos para ficares pronta para o biquíni

As temperaturas estão a aumentar, assim como o nosso desejo de ficarmos o mais confiante possível em calções, mini-saias o …