"Não fazia ideia de que tinha problemas hormonais e o quanto afetava o meu dia a dia"

A Tânia deu por si numa situação stressante na sua vida. Começou a sentir-se preguiçosa e rapidamente ganhou excesso …

O calor faz com que os pés inchem

A retenção de líquidos é um sintoma bastante comum que infelizmente piora durante o Verão. As áreas mais afe …

Fígado carregado de toxinas - como desintoxicá-lo de maneira natural?

É fácil ignorar os sintomas de um fígado carregado de toxinas. Hoje vamos explicar como protegê-lo e estimular a sua sa&uac …

A bebida de Verão para queimar calorias mais rapidamente

Um copo desta bebida de Verão ao pequeno-almoço ou antes do exercício vai ajudar-te a queimar gordura mais rapidamente. Prova-a a …

Porquê as bebidas doces não são boas?

Os sumos e as bebidas carbonatadas doces são bebidas que contêm açúcar e/ou frutose em grandes quantidades. Além dis …

Desintoxicação depois da Páscoa: sim ou não?

A Páscoa já passou e com ela a deliciosa comida que tradicionalmente a acompanha. Queres saber se precisas de desintoxicar o teu corpo d …